孩子有了心理问题,该怎么办?

2017-12-25 15:49:51 来源:丽水新壹周

记者 张靖婉
 
据世界卫生组织报告,约有25%的个体在其一生中会出现精神和行为问题。在这其中,儿童青少年心理问题格外引人关注。社会的竞争加剧,这使得家庭、学校、学生本人都面临着一些前所未有的冲击。
 
一个无法上学的男孩
小伟(化名)跟着母亲和姨妈来到了丽水市人民医院的精神卫生科失眠、抑郁症门诊。小伟是温州人,今年才15岁,可从去年开始他就不去上学了,每天在家里都是白天睡觉,晚上上网,在网上可以跟网友说说笑笑,可跟家人却处于零交流状态,一不高兴就大发脾气。家人开始以为是在学校有什么问题,帮他转过两所学校,可小伟在学校的状态都一样,去了就在课堂上睡觉。到现在,小伟已经有一年多时间没有去过学校了,家人没办法,只能带着他四处求医,最远去过广州的医院,但都没有什么实质性的成效。一个温州病友向他们推荐了丽水市人民医院的李琼芝医生后,一家人立马就赶过来了。
李琼芝了解了基本情况后,和小伟进行了长时间的交流,小伟慢慢和李琼芝说起了自己内心的困惑。小伟表示自己不是不愿意上学,他也知道现在的状态不对,但却做不到和正常的孩子一样去学习和生活。原来,小伟从小各方面都很不错,周围人对他的评价基本上都是“很聪明”,长此以往,孩子很怕自己在别人的眼中成为一个“不聪明”的人,“他无法接受自己出错,失败在他的心里是不能发生的事,最后发展成我不想失败,索性就不去做,连门也不出。”但小伟内心感到非常痛苦,上半年甚至好几次有轻生的念头。通过正面的交流,李琼芝排除了小伟病理方面的问题,只是有一些强迫性的思维,而对于李琼芝的诊断,小伟非常认可,而小伟的母亲看到小伟愿意和医生交流已经喜极而泣。最后李琼芝让小伟先从改善最基本的生活规律入手,多和家人交流,多参与一些家庭事务,“解决了这些最基本的问题,再讨论上学的问题才是明智的。”小伟很接受这样的建议,一家人千恩万谢地离开了医院。李琼芝说:“教育小孩子为什么有很多细节要关注,就因为他没回头路可以走。”
 
青少年的心理问题,家庭很关键
李琼芝告诉记者,目前在她接诊的病人中,像小伟这样的青少年占了一定的比例,“在青少年群体中,厌学、人际交往障碍、焦虑抑郁、强迫性思维、网络游戏成瘾这些问题是比较常见的。其实,社会的竞争加剧,这使得家庭、学校、学生本人都面临着一些前所未有的冲击,应对起来也是比较困难的。而青少年成长过程当中,心理发展必定会经历几个阶段,会产生这样那样的问题是正常的, 我一般不给他们扣上心理疾病的帽子,实际上完全可以通过同伴间的沟通,家长和老师的关爱来解决,这是在人生发展过程中的小浪花,我们给予一个好的心态或者好的支持就好了。” 
李琼芝表示,针对青少年的心理问题,其实家庭教育很关键,家庭教育的缺失或者说过度的关爱其实都会出现问题。有的家长过多地干涉、干预了孩子的学习和生活,甚至于他的心理。而另一部分家长以忙为理由,不闻不问,使得自己的孩子在有了需要家长帮助的心理问题或者需要倾诉的时候没有对象。这两种极端现象的存在,给孩子的成长、形成良好的心理状态造成了影响,“所以我觉得家长应该有意识学习这方面的知识,了解孩子的成长过程中家长应该做的。家长对待孩子能不能持续地就像三岁以前那样无条件地关注、无条件地接纳、陪伴是非常重要的。家长应该永远看到孩子的发展性、可能性,永远对孩子抱有希望,耐心地陪伴,不要等出了问题才知道要转变态度。” 
对于学校,李琼芝认为学校的心理健康教育工作,不能仅仅满足于当学生有了心理问题需要的时候,而应该没出心理问题前就给学生营造良好的学习氛围和情绪的环境,使每一个孩子都能在正向、正能量的健康环境中学习成长。李琼芝说,心理健康教育必须能促进人格的发展,必须能提高这个人的学习、交往、生活能力,当遇到困难的时候,有能力去承担和面对它,有能力去求助,有能力去接受遇到困难时候的挫败。当然同时也有自我省察、自我觉醒的能力。“像我们丽水环境这么好,家长应该多带孩子出去走走,多接触大自然,内心的问题也会得到一定程度的缓解。”
 
 
李琼芝:爱,是最好的良药
李琼芝目前是丽水市人民医院失眠、抑郁症门诊的主任医师,作为一名在精神卫生科工作了近三十年的医生,李琼芝早已在业界有相当的知名度,很多外地患者会慕名而来。然而,李琼芝告诉记者,在初入这个行业时,她这个精神科医生的精神状态也曾出现过问题。
1988年,李琼芝从温州医科大学医学系毕业,她胸怀壮志,希望能实现自己的理想。然而,现实却很快在她头上浇了一盆冰水:李琼芝被分到了二院的精神卫生科。“那个年代跟现在是完全不一样的,不但精神病人被人歧视,就连给他们治疗的医院医生也不被人理解。”李琼芝说,“那时有些人听到我从事精神卫生科工作,看我的眼神都是不一样的。我真的很难接受,内心非常苦闷。”
那几年,外界的歧视和不理解,让年轻的李琼芝精神压力很大,她始终沉浸在抑郁的情绪当中:“虽然我是精神卫生科的医生,但我的精神状态绝对是有问题的。那几年真是苦了我的家人,虽然我在单位很好说话,但在家每天都对着家里人发脾气,一点小事就能让我火冒三丈,大动肝火。”不过,李琼芝遇到了一个好丈夫。李琼芝的丈夫是个教师,两人于1989年结婚。婚后,不论李琼芝如何,丈夫总是默默地支持,从不跟她计较:“我老公是天底下最好的老公,他没有高官厚禄,但他给了我无尽的爱,他用自己的爱和包容,让我看到了希望,我慢慢接受了现实,走出了抑郁的情绪。”看到病情发作而行为失常的患者,李琼芝充满了同情,她希望用自己的努力去帮助这些患者,也去改善人们对精神卫生工作者的看法。
真正的转机出现在2000年,那一年李琼芝参加了在云南举办的“中德高级心理治疗师培训班”,这是一个规格相当高的培训班,由德国老师上课,而学员是来自全国各地的精神卫生科医生。李琼芝第一次和这么多“同类”在一起,她完全放松了心态,和同学们分享工作的困难、生活的不易,认真听德国老师讲课。系统的学习,让她深刻思考了精神卫生科的重要性,对这份工作又有了新的认识,并对心理学这块产生了浓厚的兴趣:“那个培训班让我进入了一个完全不一样的世界。” 
那以后,李琼芝彻底打开心胸,真正从内心爱上了这个专业,她努力提高自己的专业水平,在实践和学习中不断摸索。努力之下,硕果累累:她是高级心理治疗师,先后在国家级、省级刊物上发表学术论文十多篇,并在多家媒体上发表过很多科普类文章。而当初那段近乎抑郁的时光,也让她更能从患者的角度理解患者:“我觉得自己的心态非常重要,就我个人的体会来说,如果我现在的生活处于很焦虑的状态,或者很多问题我是没有能力处理的,对很多社会现象不能很客观地看待,我估计我也做不好现在的工作。”
2002年,李琼芝调到了丽水市人民医院的精神卫生科。如今,每年诊治的患者达一万多人次,特别是针对青少年的心理问题,李琼芝有自己一套行之有效的方法。
从医至今近三十年时间,李琼芝一直在临床一线工作,她看到过很多在痛苦中挣扎的患者和家庭,也让很多患者和家庭都感受到了她无私的爱。李琼芝说:“现在的人对心理健康也越来越注重,一旦出现问题,家属总是想方设法四处求医,但我觉得爱才是一切的基础,爱是最好的良药。”

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