在市中医院的呼吸内科,市民李女士带着自己的宝宝正在排队候诊。李女士说,这段时间全家老小几乎都出现了程度不一的感冒风寒。
市民 李女士:这段时间很反复的,天气一下子冷一下子热,一下子就感冒了。感冒了他就很容易发烧咳嗽那些都一起来了。
中医内科的梅医生说,初春时节昼夜温差大,容易导致风寒入侵,并且传染性较强。市民要常开窗,使室内空气流通。同时,要注意口鼻保健,防止温热毒邪侵犯肺部。此外,这段时间多雨,湿气较重,还十分容易引发风湿、肩周炎等病痛。
丽水市中医医院主治中医师 梅小华:早上起来喝些生姜和红枣,这些茶之类。另外一个早晚要适当的去运动,运动的话气血通畅。饮食方面适当的弄一些米芢,红赤豆这些煮起来喝喝。主要是饮食方面稍微清淡一点,特别是晚上。